★ポプリ鍼灸院の、ホットペッパービューティー・ブログページを

更新致しました★

今日のブログは、のどの痛み・渇き、鍼灸とのど飴で粘膜元気脱水予防♪

をお書きしました🌼

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000651360/

ブログには、インスタグラムには公開していないイラストもございますので、

気持ちが疲れている時など、心の息抜きにご覧頂けると嬉しく思います♪💛

☆ホットペッパービューティー・ブログページ本文より抜粋、

お伝えしたいメッセージ📙☆

【朝から気温の上昇が早く、
日中は35℃程の気温を保っている時間も長く、
今日は本当に暑い一日でしたね；

外に出るのが危険なほどの暑さの中にもかかわらず、
「もっと悪くなる前に身体を良い状態で保っていたいから(^－^)」と
患者さん達にご来院頂いたので、私も熱い全力治療でお応え致しました♭

エアコンは点けていないと危ない気温ですので、迷わずに点けていて
頂きたいのですが、共通して患者さん達全員がのどのお痛みを
ご症状の一つとしてあげられていたのが印象に残りました。

強い日差しや高い気温でも、水分は多く身体から失われますが、
冷房の風をたくさん身体に受けた場合も、強い日差しや高い気温ほどでは
ありませんが、多くの水分量がとんでいってしまいます。

水分は、体重の1％を失うと脱水状態になります。
のどの渇きなどは、その地点かそこに到達する前に脳が
水分が身体から足りなくなってきているよ！(;´Д｀)と教えてくれます。

持続的にのどの渇きがあまりなくならない場合は、水分摂取に加えて
のど飴を活用してあげるのもおススメです。
のどの粘膜が元気に良く働くようになってくれるので、渇きの予防に最適です♪

暑過ぎて、エアコンを夜間にも点けっぱなしで睡眠をとる場合は、
就寝前と起床後に、必ずお身体にお花にお水をあげるように
水分をこまめにあげるようにしてあげて下さい。

お身体の水分の潤いが、心にも元気を与えてくれますよ☆(*^^*)】

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◇のどの痛み・渇き、鍼灸とのど飴で粘膜元気脱水予防♪

＆症状に負けない！

お身体の不調改善に優しい鍼灸治療＝ヾ(≧▽≦)ﾉ◇

♧message by 墨田区押上 腰痛・肩こり・頭痛・めまい・眼精疲労・

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◇ポプリ鍼灸院インスタグラム◇ https://www.instagram.com/popurishinkyuuin/ 絵を通して、遠方の方にも鍼灸治療・施術の様に いっぱい笑顔と元気をお届け出来ると嬉しいです(*^O^*)🌻

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（前HPですが、現在も活用しています♪)

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