汗を気持ち良く流し、熱中症で体調を崩す前に回復を♪
2023/07/23
★ポプリ鍼灸院の、ホットペッパービューティー・ブログページを
更新致しました★
今日のブログは、汗を気持ち良く流し、熱中症で体調を崩す前に回復を♪
をお書きしました🌼
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000651360/
ブログには、インスタグラムには公開していないイラストもございますので、
気持ちが疲れている時など、心の息抜きにご覧頂けると嬉しく思います♪💛
☆ホットペッパービューティー・ブログページ本文より抜粋、
お伝えしたいメッセージ📙☆
【本日は雨が降る様子も全くなく、朝からずっと炎天下だったため
ご来院になられた患者さん達全員、
汗をとてもよくかかれていました。
毎回汗をお拭きしてから鍼灸治療に入っていたので、
「拭かせてごめんね~( ;∀;)」と皆さんに謝られてしまいましたが、
全くそんなことはございません。
むしろ、汗はたくさんかいて欲しいなと思っています。
汗をたくさんかけるのは、お身体の代謝が良い証拠です♭
ですが、30℃強の高い外気温で身体に負荷がかかるほどの
汗のかき方は、決して良くありません。
(サウナなど、目的があって温度を高くしている場合は除きます。)
汗を流した分を補うため取り入れた水分・そして血液の循環を
良くしていかないと、その代謝が追いつかず熱中症で体調を崩してしまう
原因になってしまいます。
汗を気持ち良く流すのが、やっぱり夏だと思います♪
たくさん汗を流して身体が疲労を多く重ねても、すぐに回復出来るように
継続した鍼灸治療でお手伝い出来ると嬉しいです(^o^)/】
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ポプリ鍼灸院
住所 : 東京都墨田区向島3丁目14−3 岡安ビル 102
電話番号 : 090-4055-2196
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