こんばんは、墨田区押上のポプリ鍼灸院です（＾－＾）。

今日は、昨日の花粉のブログの続きで、

花粉症に効果的なツボを

お伝え出来ればと思います。

今回お伝えしたいツボは、

画像の絵に描いた合谷（ごうこく）という名前の

ツボです。

キツネのお鼻の黒い部分が合谷の場所になります♪

親指と人差し指の間の、指同士の距離を近づけると

ぷくっと膨らんだ部分が出来ると思いますが、

その膨らんだ部分の一番山の所が位置の目安として

分かりやすいと思います。

指を使って刺激する場合は、

少しきゅっとつまんで、ツーンと感覚が響くぐらいの

心地良い刺激で押してあげると、

効果が出やすいです。

せんねん灸などをお持ちの方は、

その位置に乗せて点火して、熱すぎない

心地良く感じる温度の所でお灸を外すと

ベストです♭

合谷は、肩の付近の神経を通って、

鼻の隣の辺りにまで血液の流れを特に良くして

くれますので、

花粉症にもとても有効なツボです。

まだ寒い日が続きますので、

外出される際はポケットに入れたホッカイロを使って、

合谷の部分を温めてあげるのも良いと思います。

温かく楽しんで、花粉症対策していきましょう(^^)v

◇花粉症・鼻水・鼻づまりへのお身体の不調に優しい鍼灸治療＝

(#^^#)◇

♧message by 墨田区押上 腰痛・肩こり・頭痛・めまい・眼精疲労・

神経痛・しびれ・未病症状・ストレスによる自律神経の乱れ・その他

デスクワークやテレワークなどの仕事による現代病改善・

風邪予防・内臓器の不調改善、

美容鍼・小児鍼、

笑顔・整体・血行血流＆免疫力改善向上・ツボ治療のポプリ鍼灸院♧

☆インスタグラムで、心もゆっくりお休め下さい☆

★ツイッターでもひと休みを♬★

♤ポプリ鍼灸院ご予約はこちらへどうぞ♠

♠メニューはこちらへ♬♤

♡ポプリ鍼灸院の中をもっと見たい方はこちらへ♥に

（前HPですが、現在も活用しています♪)