こんにちは、墨田区押上のポプリ鍼灸院ですヽ(^。^)

梅雨明けまでもう少しですね。

じめじめに暑さも重なっていますので、

冷たいカルピスでスカッ！として

乳酸菌も取り入れたりできると

良いですね♬

この季節の変わり目に、

地味に多いのが狭心症や心筋梗塞です。

（症状についての詳しい内容は以前

更新したブログをご覧頂けると

助かります^^;

昨年12月頃のブログ記事です）

気圧の変化により、自覚なく

血行にはいつも負担がかかっています。

今の時期はマスク着用による熱中症も

増加しているほど、

余計に負担がかかりやすいです。

冷たくて美味しい物（アルコール以外で　笑）

を飲み食べして体温を下げたり、

ストレッチをゆっくりして

血行改善を目指したり、

それでも補いきれないほど

身体は知らないうちに負荷を

抱え込んでいますので、

心臓にどうしても悪い影響が出る

恐れがあります。

未然に大きい病に発展する前に防ぐ

ためにも、

継続した鍼灸・整体治療を

お受けすることをおススメ致します。

インスタグラムでは、健康診断でも

よく見る血液の数値「ヘモグロビン」

について掲載していますので、

併せて読んで頂けると嬉しいです♭

明日も、肩の力を抜いて

マスクも誰もいない所では

きちんと身体のために外してあげて

良い一日にしていきましょうね（＾－＾）。

〇ポプリでした。〇

◆腰痛＋肩こり=(*_*；)◆

◇腰痛治療＋肩こり治療＝

(^^♪◇

♧message by 墨田区押上 腰痛・肩こり・頭痛・めまい・疲労・神経痛・未病症状他、

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