こんにちは、墨田区押上のポプリ鍼灸院です(^O^)。

今日も天気が良く過ごしやすい一日でしたね。

明日からは天候が乱れるようですので、

湿度や気圧の変化に対応出来るように、

身体を休ませる時間を

十分取るようにしていきましょう。

今日のインスタグラムには、レモンを描きました。

自ら休みを取るのももちろん大切なのですが、

疲労回復・美容促進効果のあるビタミンの働きを

借りて身体をより元気にしていくことも大切です。

ブロッコリーにはレモンの何倍ものビタミンが含まれていますが、

こういうちょっと疲れっぽい時期にはあえてレモンみたいに

少し甘酸っぱいもの食べたいですよね（笑）

色々なレモンの食べ方で、おうち時間も一緒に

楽しんじゃいましょう♭

明日も、肩の力を抜いて身体に優しい一日にしていきましょうね

(#^.^#)。

〇ポプリでした。〇

◆腰痛＋腰痛=(;O;)◆

◇腰痛治療＋腰痛治療＝

＼(^o^)／◇

♧message by 墨田区押上 腰痛・肩こり・頭痛・未病他、小児鍼・美容鍼、

笑顔治療のポプリ鍼灸院♧

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