こんにちは、墨田区押上のポプリ鍼灸院です(=^x^=)。

梅雨入りをして、少し肌寒い一日でしたね。

体調乱されていませんか？

寒さで傷ついた組織の回復に、

温かい大根の煮物でビタミンCも

含めて栄養を美味しくいっぱいとっちゃいましょう♬

皮ごと煮込むと栄養素たっぷりなのでおススメですよ。

インスタグラムもご覧頂けると嬉しいです☆

インスタ限定のフルカラーバージョンを今回は掲載してみました。

明日も、ゆっくり身体全体の力を抜いて良い仕事をしていきましょうね(*´ー｀*)。