こんにちは、免疫力アップ治療

墨田区・押上のポプリ鍼灸院です(^^♪

気温が一桁の日が続いていますね。

マスクを毎日身に着けていますが、

気温が低くてもはや防寒具の代わりになっているので、

マスクにとても感謝しています。

もしなかったら、多分顔面が相当寒いことになると思います；

（痛いぐらい寒いので外していませんが・・・）

新型コロナウイルスに対しての世論調査を行った結果

（朝日新聞社）

「感染したら、健康不安より近所や職場など世間の目の方が心配」

にとてもが26％、ややが41パーセント、

合わせて67％という結果が出たそうです。

中でも、18歳未満の子供がいる人だと75％に達するようです。

自分がマスクをする理由は

「感染対策より人の目が気になる気持ちの方が大きい」は、

とてもが11％、ややが24％、合わせて35％が当てはまる

という結果が出ました。

何だかモヤモヤとするアンケート結果だなと感じましたが、

一日の感染者の方が2000人越えをしていたのが1200人程に

までは減っています。

まだまだ多い数字なのですが、

私はマスクを毎日着けて過ごしてくれている

皆様にとても感謝しています。

この厳しい寒さから顔面を守ってくれるマスクそのものに、

とても感謝しています。

みんなで大変なことを協力し合っているのですから、

もう少しギスギスとした感じでなく肩の力を抜いて深呼吸して、

みんなとマスクにありがとう！

という気持ちを持って一人一人が過ごしていくと、

環境も数字も変わってくるのではないかなと勝手に思っています。

周りの目を気にしてギスギスしてストレスが高まっていくと、

みんなの免疫力も下がってくる気がします。

笑顔で、

「今日もみんな協力してくれているんだな、ありがとう！」

という目線・気持ちで過ごすのが数字を下げる鍵にも

きっとなると思います♪

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