ほっと一息ついてあげることは首元にも心にも(#^.^#)

query_builder 2023/11/27
ブログ
20231127_162841

ポプリ鍼灸院の、ホットペッパービューティー・ブログページ

更新致しました★


今日のブログは、ほっと一息ついてあげることは首元にも心にも(#^.^#)

をお書きしました🌼

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000651360/



ブログには、インスタグラムには公開していないイラストもございますので、

気持ちが疲れている時など、心の息抜きにご覧頂けると嬉しく思います♪💛



☆ホットペッパービューティー・ブログページ本文より抜粋、

お伝えしたいメッセージ📙☆


こんばんは、ポプリです。
先週末と比べて、少し暖かくなってくれたおかげで、
一週間が過ごしやすいスタートになりましたね。

今日の最高気温は15℃、最低気温が7℃程の
一日になりました。湿度が84%程だったので、患者さん達の喉がガラガラとして
渇き・痛んでいる状態から回復しやすい環境で、治療の助けになりました。

昨日のブログでは、マフラーを巻いて体感温度を上げていこう♪
という内容でお書きしましたが、今回はマフラーを巻く前にもう一つプラスα、
首のストレッチをはさんで、上げた体温を保ちやすくしていきましょう☆

人の頭は、ボーリングの球やダンベルと同じぐらいの重たさ(約4~7kg)が
ございますので、何もしていない時でも既に負荷がとてもかかっています;

その上に、冬場の気温の低さが加わると、昨日もお書きしましたがお身体が
体温を保つために血管が収縮するため、首の筋肉がぎゅっと固くなってしまい、
マフラーを首に巻いてあげても、中々首周りが暖まってきにくくなります。

マフラーを巻いた時に、首元が暖まってきやすくしてあげるためにも、
首元のストレッチはとても重要なのです。
頑張り屋さんの首を、これからお伝えする首ストレッチでケアしていきましょう♭

あれ?文字数がもう足りなくなってきてしまいましたね(^^;)
首のストレッチは、次回イラスト描き下ろしでご紹介致します♪

てるなのカラーバージョンのイラストは、
マフラー周囲に暖色を塗ることで、マフラーを巻いた皆様の首元がより
暖まっていって欲しいという願いを込めて描いています。

「ほっと一息ついてあげることは、

首元にも心にも大きなケアになるよ~(#^.^#)」

◇てるてる坊主のてるなより◇



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◇ほっと一息ついてあげることは首元にも心にも(#^.^#)

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東京都墨田区向島3-14-3 岡安ビル102号室
電話番号:090-4055-2196

営業時間 
平日:11時~21時(最終受付20時)
土日祝:10時~19時(最終受付18時)

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人間、健康的なときにはそのありがたみを感じることは難しく、

あたりまえのような認識になってしまい、一旦辛い不調と向き合わざるを

得ない事態と直面することによって、
初めて健康体であることに心から感謝できるものです♭

健康だからこそ笑顔でいられる時間が増え、

人生もまたより充実したものになっていくでしょう☆(^-^)


一旦慢性的な不調になってしまった方々を、押上で診療している鍼灸院で

お迎えして、健康的なお身体を取り戻してより笑顔になっていただけるよう

お手伝いしてまいります♪


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