目の疲れ・頭痛・肩こりに、首の付け根を温めよう♪｜墨田区・押上のポプリ鍼灸院　○マッサージは無料サービスです○ | 拠点の押上駅近隣地域で経営中の鍼灸院で施術しながら記事も執筆して情報を発信中

🍃目の疲れ・頭痛・肩こりに、首の付け根を温めよう♪｜

墨田区・押上のポプリ鍼灸院

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「みんな～、こんばんは～🌙

てるなだよ～(*^▽^*)🎀

夜になってまた気温が下がってきているけど、

体調崩していないかな～？🤧

冬の足音が近づいてきているけど、

紅葉はまだまだ色んな所で楽しめそうだね～🍂

てるなも見に行きたいな～♪

真っ赤な紅葉を見ていると、何だか体温も

あったかくなってくる気がしてくるよね～☀

紅葉の赤色みたいに、首元もいつも温かくしてあげて

欲しいな～🧣💛

今日はてるなの首元のつけ根を、

小さい太陽さんが温めてくれているよ～

♨(*^。^*)

東洋医学では、首元は寒邪（かんじゃ）が入りやすい所で、

冷えてしまうと風邪の原因になりやすい所なんだ～

西洋医学的にも、首元のつけ根をよく温めてあげると、

目の疲れ・肩こり・頭痛に、頭と肩への血液の

中継地点がよく温まるから、症状がよく

治まってくれるんだ～♭

ツボ的には、首の付け根の真ん中から、

天柱（てんちゅう）・風池（ふうち）・完骨（かんこつ）

っていう名前のツボがあって、首の外側に向かって

症状に良く効くツボが集中しているよ～👍

それぞれ、目の疲れ・肩こり・頭痛にももちろん

効くんだけど、頭の疲労物質がよく流れていってくれるように

なるから、不眠症・ストレスの軽減にもとっても良いんだ～✨

ただ温めるだけでも効果はあるけど、

こういう知識や治っていくイメージを、

頭の中になんとな～く浮かべて温めてあげるだけでも、

治る効果って大きくなってくれると思うよ～🌈

太陽さん、みんなの所にも次行ってあげてね～🌞

それじゃあ、首のつけ根しっかり温めて、

ほんのり赤い元気な表情で、一日楽しも～☆彡😊」

⛱てるな🎀

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♧message by 墨田区押上 向島📌

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