墨田区押上の鍼灸院、腰痛・肩こり・頭痛・未病他、小児鍼・美容鍼、笑顔治療のポプリ鍼灸院から【びわのスープ】♪

query_builder 2021/06/01
ブログ
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こんにちは、墨田区押上のポプリ鍼灸院です(^^)/

今日も蒸し暑い一日でしたね。

今年の夏は平均気温が例年よりも上昇するようです。


思っているよりも、身体はいつも負担を抱えていますので、

より一層自分の身体を大切にしてあげて欲しいです。


今日のインスタグラムには、びわのスープを描きました。

作り方はとてもざっくりと書いていますが^^;

身体に優しいお料理になっています。


料理を作るのは、複雑な工程を頭でたくさん処理するので、

とても脳の働きを高めてくれます。

心身にたまった日々のストレスを、

料理によって楽しく発散していけると良いですね♬


明日も、身体を働かせ続けるのではなく、

時々肩を回したり(肩甲骨を中心に意識して)、

足腰をゆっくり伸ばして休ませてあげながら

一日楽しんでいきましょう♭


〇ポプリでした。〇


◆腰痛+腰痛=(;O;)◆

◇腰痛治療+腰痛治療=

(^_-)-☆◇

♧message by 墨田区押上 腰痛・肩こり・頭痛・未病他、小児鍼・美容鍼、

笑顔治療のポプリ鍼灸院♧


☆インスタグラムで、心もゆっくりお休め下さい☆

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