梅雨に備えて、だるさや頭痛・ストレス・不眠を改善★~自律神経の乱れ~
墨田区押上の鍼灸院、腰痛・肩こり・頭痛・未病他、小児鍼・美容鍼、笑顔治療のポプリ鍼灸院から【レンコン料理】♪
こんにちは、墨田区押上のポプリ鍼灸院です(^^)v
今日は久しぶりに快晴で過ごしやすい陽気でしたね。
連日湿気が多く気圧の変化も大きい日が続いていましたので、
逆に急に天候が良くなったことで身体がその変化に追いつかずに
体調を崩してしまっている患者さんが今日は主でした。
若い人でも、天候の急な移り変わりは身体に知らず知らず影響が
出てきやすいので、その変化に対応するサポートのためにも
鍼灸・整体治療が必要だと思います。
体調を崩してからの治療は、症状によっては回復に時間がかかるため、
予防の治療よりも負担が大きくかかりがちです。
コロナワクチンに関してもそうですが、
予防のための治療には積極的に参加をして欲しいと思います。
ワクチンは副作用が出る場合がごく稀にありますが、
鍼灸・整体治療は副作用は全くありません(^^♪
身体が元気な状態で、より確実に元気な状態を維持できるように
一緒に治療を重ねていきましょう。
『継続は力なり』です♪
今回のイラストは、レンコン料理です。
レンコン料理は栄養素を逃さない生での食べ方がおススメです。
続きは、インスタグラムをご覧ください☆
明日も、深呼吸を大切に、首・肩の力を抜いて
良い一日にしていきましょうね(^v^)。
〇ポプリでした。〇
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